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杭州
    【腾马问所有人NO.02】压缩装备这个大坑,跳还是不跳? 收藏
    腾马组委会 2016/01/31 17:05 3210  0

    关于装备这种话题

    需要具备财力、眼界、理论和实践支持

    同时,还得靠谱


    在这里,腾小马只想说一句

    自己提出来的话题

    哭着也要做完


    压缩装备这个坑

    我跳了


    Q:压缩裤是什么?


    @妖怪:

    刚开始跑步的时候对这方面没有了解

    还奇怪怎么有大男人穿健美裤出来运动的

    腾小马:你怎么不说穿的是黑丝......)


    @XiaoKK:

    对于不跑步的人来说,看上去就是一条紧身裤啊

    最大的差别就是价格吧

    腾小马:奢侈的紧身裤)


    @8英里

    我想这些功能性服装都在训练时用吧
    真正比赛还要考虑到赞助商和出成绩

    腾小马:呃,理智型)


    @受害家属党:

    压缩装备可以促进肌肉供氧、减少乳酸堆积、防止抽筋、减缓疲劳……

    总之,好处多多

    腾小马:Really?)



    腾小马
     
    压缩装备最初的应用是在医疗中的辅助手段
    通过促进血液循环,来治疗深层血管的血栓等症状

    后来,人们才开始把压缩装备用到体育运动中
    从压缩装备的起源来看
    “药不能停”用来形容跑步爱好者还蛮贴切的


    Q:压缩裤的功能性?


    @大胃王爱健身:

    #压缩#

    既然是压缩裤那么必然有良好的压缩性

    压缩性反映到身体上就是紧绷的感觉

    而效果就是能够提高肌肉的力量

    缓解乳酸堆积,使得运动更加持久

    还能固定大腿肌肉的摆动幅度

    避免无效振动引起额外负担

    同时保护膝盖和防止抽筋

    腾小马:教科书一样标准的官方答案啊)


    @紫薇我是尔康

    #支撑#

    通过特殊的材质拼接和编织方法

    可以使我们身体的整体性更强,

    有种长了一层外骨骼的感觉,

    在肌肉疲劳时这种支撑性感受的尤其明显

    腾小马:好吧,先把这段话过过脑子)


    @观众眼里不揉沙子:

    #贴身#

    相比紧身裤,压缩裤的贴合性更好

    这样就在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面

    带来了一种有别于宽松运动服的无负担感,或者说裸奔的赶脚~

    腾小马:你够了啊,这才是重点啊)


    @小野同学呀:

    #导汗#

    压缩衣的导汗性和透气性十分出色

    在夏天可以将汗水迅速排出

    避免在体表聚集汗水引起不适。


    在冬天汗水排出后会在衣服表面风干

    而衣服同时起到了隔离层的作用

    避免汗水被冷风风干时带走体表温度。

    可谓冬暖夏凉~

    腾小马:为什么我只想说,好会过日子啊)


    @瓶子家的天真:

    #恢复#

    压缩裤在运动后还有辅助肌肉快速恢复的功能

    甚至可以穿着它睡觉

    腾小马:好吧)


    腾小马语
     

    从品类上来讲压缩衣和紧身衣是一个概念

    因为紧身面料本身就具有压缩效果(指的压缩肌肉)

    以前的军人行军都要打绑腿,目的就是防止肌肉抽筋和减缓疲劳


    只是有的紧身衣产品通过变更面料弹力

    使身体的某个部位感觉到的紧身效果与身体其他部位不同


    比如在小腿肚处使用的梯度压缩面料

    这种面料的弹力是自下而上的,越往上相对的越松

    这样会加速血液快速流回心脏,使乳酸快速分解


    Q:可以为大家介绍平时常穿的压缩裤品牌吗?


    @蚂蚁巴巴:

    #Skins#

    说到压缩裤,首先想到的就是Skins了

    穿上以后其贴服效果极其出色就像第二层皮肤

    其大力宣传的“梯度压缩技术”十分深入人心

    缓解乳酸堆积效果和辅助肌肉恢复能力十分出色,被广大跑友尊为圣衣


    Skins主打系列


    (图片素材来自网络)



    腾小马语
     

    从收集到的用户评论以及定价来看

    如果冲着梯度压缩概念来买Skins的话

    A400绝对是首选

    如果只是冲着品牌去的,而预算不多

    建议在打折的时候买Bio系列

    当个紧身衣穿也还不错

    (由于个人没有实力亲身实践

    以上建议仅作参考)



    @上官凹凸:

    提到华歌尔(WACOAL),想必很多妹子都很了解

    这是一个日本的内衣著名品牌

    CW-X就是该公司旗下的户外服饰品牌


    CW-X的压缩衣更注重对肌肉的支撑性

    其压缩裤并不仅限于跑步等运动方面

    有外国人在进行体力劳动的时候同样穿着


    相信每个穿过CW-X的人都会惊讶它尤其对膝盖的出色支撑度

    如果将Skins比作第二层皮肤的话,我会将CW-X比作外骨骼

    而且它的价格相比Skins更容易接受


    CW-X主打系列示意图&肌肉、关节支撑示意图


    (图片素材来自网络)


    腾小马语
     

    因为各个型号都有针对性所以无法说哪个更好,看个人需求

    如果没有特别需求的话,买Stabilyx肯定不会出错

    如果预算足够的话,烧条Revolution我也不拦着你……


    @不要伪装喵星人

    2XU是全球顶级专业运动服装的生产商之一

    受到很多世界冠军、专业运动员和体育院校的认可和好评


    其采用的PWX面料由高等级弹力纱线配合环形编制技术

    360度各方向具有等效拉力

    能够提供理想的灵活性及自由性以及强大的功能和弹性,并增强压缩性

    其标志性的大腿和小腿处的X印花十分霸气



    (图片来自网络)


    腾小马语
     

    2XU的功能性和Skins比较接近

    但是根据跑友的普遍反馈来看

    2XU相比Skins舒适度稍逊,支撑性更好

    其价位上也和Skins比较接近


    对于这种高低端比较分明的产品线,

    个人觉得如果差价不大的情况下买高端系列应该比较合适


    Q:请给跑友们一些选购建议?


    @一捆双面胶:

    #搭配#

    很多人问穿压缩裤要不要穿内裤,我的观点是看个人喜好

    当然如果压缩裤的接缝会摩擦皮肤的话还是穿内裤吧

    (腾小马:get√)

    #尺码#

    其实像压缩衣这种用身高体重矩阵来指导尺码选择的方法是十分科学的

    在两个尺码的灰色区域,个人觉得买小不买大

    毕竟压缩衣要紧着穿才有效果

    #购买建议#

    注重支撑性的话选择CW-X

    注重压缩性的话考虑Skins和2XU

    没有谁能完全取代谁,就看你想当钢铁侠还是蜘蛛侠了

    而同品牌的话高端系列的性价比更好些

    腾小马:秒懂)


    腾小马语
     

    压缩衣裤的作用是保护运动爱好者的身体

    减少受伤的可能,而不是阻止受伤


    跑步前的热身和拉伸以及跑后的拉伸都是十分必要的

    否则就算穿了黄金圣衣该抽筋照样抽的很happy



    下期
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