注意事项
1、凡报名者,需考虑体力、装备等要求;
2、户外运动具有一定的危险性。组织者将充分考虑每次活动的安全性与可操作性,但参与者纯属自愿参加,组织者代为统一办理意外保险。不承诺保障参加者人身的绝对安全,不对活动中出现的任何因参加者个人责任而造成的意外事故负责;
3、大家因活动走到一起,组成临时团队就要有纪律,所有队员必须听从领队安排,要有协作精神,杜绝个人英雄主义和小集团行为;
4、活动中如果对领队决策有意见或建议,可以通过相应方法协调解决,不允许擅自行动;
5、队员体质有差异、体力好的不要逞强好胜,一味往前走、要顾及队伍的整体行进速度,提倡相互帮助,遇到问题应及时向领队报告。
详细信息
装备参考
1、背包:合适的背包可以节省很多体力,配备防雨罩;
2、鞋袜:鞋:建议登山鞋;
3、登山杖:建议每人两根,徒步过程中更省力;
4、帽子、头巾:带沿帽为佳;
5、个人食物(1—2个路餐):矿泉水(3瓶)、巧克力、火腿肠、牛肉干、糖、水果,可根据自身情况选择搭配;
6、服装:建议速干衣裤。
最近报名
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