活动介绍

上青古道，据说是绍兴徒步界甚是经典的一条路，得名似乎来于其首尾两端地名，一曰上灶，一曰青坛。 上青古道是古时嵊州一带通往绍兴的唯一官道，相当于现在的国道，如今随着平王线的开通，已经鲜有人通行，当地也有人称之为会稽古道，从上灶古船埠沿若耶溪至绍兴为水路，如今已经没落好久，已经无迹可寻了，由王坛镇上灶古船埠到嵊州为山路，因为人迹罕至，且全铺上了青石板，所以至今留存。

行程安排：9月12日（周六）7：30杭州武林广场地铁站B出口集合，7:45准时出发，颜值再高的美女也不等。一路上，领队组织互动认识，表演节目，在欢声笑语中前往上青古道出发。 约9：30左右抵达上青古道的起点兰若水库，下车后活动一下身体开始徒步穿越。上青古道有一条有名的上下岭，1400多级石阶，蜿蜒两米多宽的路很好走。南朝齐梁年间道教思想家、医学家陶弘景曾隐居于此。元初诗人林景熙对此留有诗句：“笑指青萝问隐君，千岩秋色此平分，当时宴坐无人识，惟有清风共白云”。宋代陆游的祖父亦曾隐居于此，结楼著书，为此陆游也曾多次来访。上青古道是古时绍兴通往王坛、嵊县的唯一通道，途中有古寺兰若（倩女幽魂的故事相传就发生在这里）旧址，今已成了水库。约16：00左右，队伍到达古道的终点平水镇青坛桥头，乘坐已经等候多时的车子，踏上了回程。18：00左右抵达杭州，大家带着美好的回忆依依惜别。

费用标准：100元（包含旅游大巴包车费、领队司机午饭补贴、户外保险、组织通信费和公用设施损耗费）

10人以上成行，请参加活动的驴友把（姓名+身份证号+电话+参加活动名称）发到微信或短信13757190150（李宏新），绝对保密

【装备建议】

1、穿着适合户外运动的冲锋衣、快干裤等服装。
2、要穿运动鞋或者徒步鞋（千万别穿合脚的新鞋）。
3、双肩包，护膝（保护膝盖），登山杖（节省30%体力消耗），雨伞或者雨披。
4、水壶、墨镜、太阳帽、湿纸巾、防晒霜。
5、个人身份证件、少量现金，相机等个人所需物品 。
【注意事项】 
1、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动。有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排。
2、凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从。
3、要提倡环保，人人以我做起。请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点。尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走。
4、能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神，活动中如有意外领队不承担任何法律责任。
5、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
6、如遇台风或其他影响出行计划的自然灾害，活动将被取消或推迟，请注意。
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因数，而至活动取消,活动费用原额退回参加者。
【说明】
户外活动有风险，报名请谨慎，报名后请告知家人.活动发起人有权根据天气路况，调整活动。
注意事项
1、有心脑血管、突发性心脏病等不适合户外活动的成员，建议您不要参加。
2、上下车注意安全，车子停稳以后再下车，过马路先看看左右的车子再通过。
3、拍照的时候注意安全，悬崖以及危险的地方不要去。
4、活动不要脱离大部队，不许擅自离队独自行动。
5、注意随身财物，离车离开宾馆，贵重物品随身带。
6、活动结束，下车之前仔细检查一下有没有东西忘在车上。
二人同行”安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少两人一起结伴同行，不得个人单独行走；前队探路、后队收尾、必须至少两人同行，不得单独个人开路或收尾。中队指路、等候和接应队员，必须至少两人同时一起接应等候。

【免责声明】：此活动为自愿性户外旅行活动。户外旅行有一定的危险性和不可预知性，活动组织者已经为所有队员办理了旅游意外伤害险。参加者对自己的行为及后果负完全责任，领队组不对任何由户外旅行本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中因个人原因发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如因个人原因遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。

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