全程24km，累计海拔上升1409米，下降1417米，54%的土路，46%的步道。起终点位于五云山脚下的九溪徐村，这里终年绿树成荫，溪水常流。精心设计的赛道经过九溪、云栖竹径、灵隐佛地、十里琅珰、双峰茶园、九溪十八涧等景区，山风习习，溪水涓涓。

活动安排

签到时间：10月21日晚19:00-22:00（周六）

正式开跑：10月21日晚22:00（周六）

关门时间：8小时

结束时间：10月22日早06:00（周日）

活动礼品

定制头灯：报名成功后即可赠送HZ100定制头灯一个，名额有限，送完即止。

名次奖励：男/女组前三名可获得名次奖杯，以及2018年第五届问道HZ100免费名额，组别自选（30/50/100km）

纪念T恤：签到时领取，每人一件

定制空顶帽：签到时领取，每人一件

基础配件：每个参赛包均含号码簿、别针、雨衣、绷带各一份

完赛奖牌+证书：按规定线路到达终点的选手均可获得

卡点服务

起点设存包处，贵重物品请自行保管，不接受寄存。

13K中天竺设补给站，提供计时、补给、医疗。

终点补给提供粥、面、甜点、水果等食物，啤酒、饮料畅饮不限量。提供公用冲澡房，请自备毛巾、沐浴露等洗漱用品。

装备要求

*水袋或者水壶灌水1.5升以上

*能量棒2个或其它食物

*头灯或者手电及备用电池（非常重要）

*舒适的越野跑鞋或登山鞋

*口哨、*手机（满电或充电宝）、

*自备适量零钱

*号码簿、赛事地图（电子版）

另外建议携带头巾、手套，护腿、护臂等

活动规则

*严禁替跑，严禁在山林乱扔垃圾。一经发现直接取消比赛资格。望互相监督，欢迎举报。

*装备须符合要求，号码薄清晰可见。

*全程须跟随夜光路标行进，不得抄近道，违者取消比赛成绩。

*选手有义务保护沿线路标系统，不得移动和取走，

*比赛设置计时点和隐藏打卡点，漏卡将取消名次成绩。

*选手比赛途中不得丢弃任何废弃物，发现查实即取消比赛资格。

*比赛途中选手须遵循安全第一，友爱互助的比赛精神，夜跑比赛不同于白天比赛，参照物完全不同，选手尽量前后结伴，爱护女性选手。

*不得使用登山杖。

*头灯强光光束不得照射他人。

*受伤和退出比赛必须及时电话通知组委会，以便救援及指导下撤，中途退赛选手交通原则自行负责，组委会车辆仅提供必要支持。

*选手需充分评估自已的状态，克服饥饿、恐惧、幻觉、失温、体力不支等状况，必要时及时寻求他人帮助。

*组委会有权根据当天的气候变化及其他原因更改比赛规则、线路及取消或者终止比赛。

*选手发生意外及身体伤害，组委会有义务提供救援等帮助，但所产生的交通及医疗费用由选手及家人自己承担。

选手同意以赛事组委会名义为其购买比赛期间的意外保险。

【紧急电话】15397120979（选手比赛前必须存储该号码以备急用）

不可抗力

因外力影响，诸如气候、交通、事故等，主办方有权临时修改比赛规则、路线及其他赛事内容。