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扎克伯格穿的跑鞋 NIKE P32
缓冲跑鞋适合人群：正常足弓、高足弓跑者优点：柔软、缓冲较好、透气性好缺点：ZOOM自在后掌，遗憾第32代了，奥巴马、扎克伯格都穿着他，这有说服力么？相比P31，P32的鞋面更为修长，同时前掌流线的上翘更加明显，这也让跑者能够在奔跑的过程中更好地获得跑鞋所带来的敏捷速度！Air Zoom Pegasus 32的鞋面基本沿用了P31上“工程网眼材质”网布材料，只是从厚度上看
2016/03/16 23:20
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登山装备常识：防潮垫
只要有户外露营经验的人都知道，防潮垫是一项必要的装备，重要性不亚于睡袋。因为防潮垫不仅可以减轻睡在不平坦地面造成的不舒适，更重要的是可以隔绝掉地球表面冷冰冰的感觉！即使是在夏天，地球表面的温度还是比空气的温度来的低，当我们接触地球表面时，传导作用会将我们皮肤的热量带到地面，导致皮肤失去能量而产生冷冽的感觉，因此我们需要防潮垫来帮我们做好隔绝的工作，
2016/03/13 16:54
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登山装备常识：登山杖
十年前几乎不会看到有人使用登山杖。而在现在，人们不仅在过夜的户外探险中一定会带上它们，就算是单日旅程也有不少人使用它们。登山杖能够提升在不平坦路面上保持平衡的能力，并且在急坡的上升和下降时帮助节省体力。一些研究表明，登山杖可以将膝盖上的受力减少四成，对于任何年龄段的背包客和徒步者来说这都是颇有裨益。登山杖大幅提升了稳定性，这在路况复杂艰难的时候尤为
2016/03/13 17:23
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登山装备常识：帐篷
帐篷是露营的重要装备，但不是唯一装备。其在露营中的作用是有限的，一般说来，帐篷不承诺保暖，露营保暖是睡袋的任务，帐篷的主要功能是防风、防雨、防尘、防露、防潮，为露营者提供一个相对舒适的休息环境。根据以上目标，选用帐蓬应着重考虑以下因素： 1、使用携带方便。携带，如果是背包族，还是那种传统帐篷比较方便，收起来体积小、材质轻、方便携带、且便收起来体积小、
2016/03/13 00:17
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【户外课堂】春季来临，如何选择户外装备？
户外装备选择的七大原则一、买最好的装备，省去换装备的钱。既然选择了户外运动，对装备这件事情便一点都马虎不得，买你所买得起的最好装备，比随随便便卖了装备后又不断地淘汰升级省钱。二、不要指望一件装备可以应付多种环境曾经有个驴友买了双美国名牌的轻量型户外跑鞋，五一期间却穿着它去做多天的负重穿越，鞋子经受不起折磨，很快就磨坏了，他回来后在各个户外论坛上控诉
2016/03/11 09:54
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让登山杖成为你另一双脚
登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。 了解登山杖构造 目前登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，具有铝合金/钛合金支杆
2016/03/10 23:48
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如何挑选一款合适的睡袋
睡袋大概是最为重要的露营舒适性装备。然而睡袋型号众多，木乃伊型，信封型，被子型，人造棉，羽绒，有底，无底。究竟哪一款适合你？你为何需要睡袋？我有的朋友带着体积巨大的家用被子参加露营大party。在夏天，夜间的温度通常不会低于10摄氏度，所以这并没有什么问题，哪怕你跑到山上也是，尽管如此，这携带的体积就简直让人无语。一款合适的睡袋会在提供相同的保暖性和舒适型
2016/03/10 23:35
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关于UTMB环勃朗峰耐力赛的14年变迁
今年已经是第13届的UTMB，从2003年诞生起就注定了她卓越的身份。随着越野跑热潮在全球的蔓延，UTMB的门槛也跟着水涨船高。但是，肯定还有人不了解UTMB还曾有过零门槛的时候，而且还不止一年。下面请大家平静一下激动的心请，跟随小编来重温UTMB的历史。2003年霞幕尼当地的户外运动爱好者们，发起了当时就已很有名的登山线路Tour of Mont Blanc为赛道的UT
2016/03/10 23:32
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春季骑行学问多！你知多少！！
又到春暖花开时车轮飞驰在最美的季节冬去春来骑行颇为惬意但还是需要注意防护知识背包君整理了7条小贴士分享给每一位骑友出行之前别忘了参照哦春季骑行7个小贴士1时间的选择初春时节，咋暖还寒，早上温度比较低，雾气比较重，并且空气中的杂质也比较多，这个时候并不适合出门骑行。等到太阳公公出来以后，照在身上暖洋洋的，这个时候气温稍有回升，雾气和杂质慢慢散去，再出
2016/03/09 08:39
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登山装备常识：登山包
首先粗浅的给大家讲解一下背包的知识，按照老外的分类，背包分为 Backpacks, 和Daypacks。其中Daypacks属于小型背包，这里不做介绍。Backpacks又再分为Expedition packs，和Climbing packs。 先来看Expedition packs，顾名思义，这个是给远征准备的。如果你需要长途跋涉一周，持续负重20KG以上（比如穿越
2016/03/06 19:35
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