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户外打包技巧
很多时候在选择登山包时不知道选多少升的包合适自己,45升是一个分界线,一般选择55-65升包,以下是一些技巧:1、一个包打得好坏要看能不能放在地上包自己站起来,能做到这一点你便成功了一半。2、尽量利用包内空间。用一些柔软的东西填充内部不规则的小空间,例如衣物袜子。 3、尽量减少携带坚硬的重量大的物体。有玻璃瓶的要换成塑料瓶,外面有包装得如纸盒铁
2015/12/02 13:45
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户外食品的选择和准备
很多朋友都在做户外出行计划,都在做紧锣密鼓包括心理和物资等各方面的出行准备,而在物资准备中,食品是非常重要的一个环节。以前我经常带一些新驴友出行,他们往往会带上各式各样大包小包的食品,简直就像把超市搬到了户外,到了行走的最后一两天总有人会面对一大包吃的东西伤脑筋,甚至会求着队友一起来帮他减负,这样的场景大家是不是感到很熟悉?我相信对很多人来说如何准
2015/12/02 15:11
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最适合两个人旅行的10个目的地
两个人旅行,通常是:一个人负责订来回车票酒店民宿景点门票计划好目的地行程路线行程衔接整体开销查好天气情况帖子攻略网友好差评想好怎么看怎么玩怎么吃;而另一个…就负责当弱智…… ←_← →_→最时尚! 香港:时尚界的混血之城这是一个神奇的地方。面积虽小,但却包罗万象而且又与众不同。它追随日本的潮流,但又不会那么极端,它受到欧洲时尚文化的影响,但却又少了几
2015/12/02 18:50
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从厦门出发,只要100元居然能去这么多地方!
某天突发奇想 假如兜里只有100元 我坐着动车究竟能去哪些地方玩 万万没想到
2015/12/02 20:22
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关于户外
一. 定义 走出家门,就叫户外,户外活动也就是走出家门的活动。户外是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒,是人类探索自然、超越自我的精神需求;户外提升绿色环保意识,增强团队合作精神,树立健康生活方式,引领时尚文化潮流。狭义就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、山地车速降、越野山地车、热气球
2015/12/03 06:11
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各年龄段膝盖的变化及保养
膝盖---是人体最大、最复杂的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。1、膝盖负重与体位的关系:站起来和走路的时候,膝盖的负重大约是1—2倍;上下坡或上下阶梯的时候,膝盖的负重大约是3—4倍;跑步时,膝盖的负重大约是4倍;打球时,膝盖的负重大约是6倍
2015/12/01 20:25
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人像拍照10大速成技巧,新手必备
无论是初学摄影还是拍了很多年,人像相片始终是一门很深的学问,看似简单,但其实内里有很多技巧,拍得久了便会发现很多相片也是差不多,只是模特换了而已,那么新手入门拍人像有哪些技巧可以学习的呢?一起看看这10条速成的人像技巧吧!(一) 灵活使用镜头焦距 无论是广角、长焦,还是标准焦距的也有其特点,拍摄人像时可以多想一想什么焦距的镜头可以拍出不同的效果,即使
2015/12/02 06:35
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教你如何平安度过秋冬季
「秋冬养生」秋冬的到来,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?现在即将进入12月,气温明显下降,正是秋冬换季之时。饮食养生的要点是不吃反季节,常吃时令菜,这样才能更健康。11-12月是秋冬换季的时节,最容易受到疾病的袭击,我们要从饮食下手 保健康,最应该吃时令
2015/11/30 19:43
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在户外,遇到蛇如何急救?
人,作为个体是渺小的;人,作为生物是伟大的。我们可以勇敢,我们可以痴狂,但是,我们的生命,无论是对于自己还是他人,都是唯一的。当我们回忆往事时,生命,总是体现出它的宝贵与短暂,匆匆一去不复回。一、毒蛇咬伤如何急救? 从外表看,无毒蛇的头部呈椭圆形,尾部细长,体表花纹多不明显,如火赤练蛇、乌风蛇等,毒蛇的头部呈三角形,一般头大颈细,尾短而突然变细,肛
2015/11/30 21:37
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在最短的时间如何游最精华最美的台湾
关于台湾Introduction of Taiwan我们的宝岛台湾,虽然不大,但人文风貌与自然景观十分丰富。你可以探访气势磅礴的险峻高山峡谷,见证雄伟山岳和四季景致之变幻;乘坐登山铁道的小火车,穿梭林间观看高山日出、云海;到“亚洲夏威夷”感受浓厚的海洋度假气息……台湾全年温暖,四季中以春冬的变化较大,夏秋变化较小,年平均温度约为22℃,平均最低温不过
2015/11/29 23:12
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